暑い日が続き、毎日仕事から家に帰ってシャワーを浴びてさっぱり!する習慣を楽しみにする方も多いかと思います。
冬になると長くお風呂に浸かることも多くなりますが、夏はシャワーでぱっと済ませてしまうという方も少なくないでしょう。
少しでも時間の余裕がある時に、お風呂につかりながら頭皮ケアを試してみては如何でしょう。
冬の乾燥する時期だけでなく、シャンプーをする回数が増え、保湿が足りなくなってしまうこともありますので頭皮ケアの機会も見逃せません。また夏は、紫外線による頭皮のダメージも見逃せません。
冬は乾燥することはもちろん、寒さの為に水分の補給が減ってしまいがちです。
なぜ頭皮ケアをする?
こんな方は頭皮ケアをすること、おすすめします。
頭皮のトラブルは乾燥だけが原因ではありません。ストレスや頭皮のダメージ、シャンプーによる刺激などもあります。
乾燥が原因だったとしても、体内からの乾燥なのか、空調による乾燥なのか、なかなかわかりずらいかもしれませんね。
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