日々毛先のパサつきと闘っている管理人です。 40代に突入して肌の衰えは感じずにはいられないので、そろそろ白髪もくるのでは？と覚悟しながら、染めずにいられることに感謝しながらまっ黒髪をまめにいたわる努力をしています。 ここ…

40代に突入してから、何かおかしいんだけど？！という声を頻繁に聞きます。悩んでいるのは、ダイエットしても体重は減ってこない、お腹まわりがぽっちゃり、以前は洋梨体型じゃなかった！といった内容が多いようです。 40代女性が感…

スポンサーリンク ニキビの悩みの種類をあげてみると、ニキビ肌トラブルで悩む人にとっては、それはそれは色々な悩みが出てくるものです。とにかく顔にあるそのピンクのポチがなくなりますように！祈るような気持ちで鏡に映るニキビを眺…

スポンサーリンク 永遠のテーマであるダイエットですが、○○ダイエットと、いろいろな物が知られています。 何をやったらいいのか・・・？体にいいもの悪いもの、効果がでるもの、商品を販売されるために作られたものと、いろいろとあ…

スポンサーリンク 管理人は今でこそ美容目的、健康維持目的ではない目標を持ち、必要以上に運動をしていますが、 実は大人になってからは私は運動が嫌いでした。 ダイエット(食事制限)＋適度な運動。もちろんこれが王道ダイエットで…

スポンサーリンク お腹ぺったんこなんて夢のまた夢、でも、お腹周りのでっぷりさえなければ！ と思われている40代女性のみなさま、今日や明日には無理でも、洋梨体型から脱出したくありませんか？ 同年代40代でくびれのある女性を…