新しい１年が始まると、様々なことをリセットして気持ち新たにスタートしたい。 そんな風に美容に関しても意識が少しあがるタイミングではないでしょうか？ 一刻一刻と年齢を刻んでいるのですから、衰えるのは当たり前。 でもその衰え…

残暑も残る9月、季節の変わり目でお肌の調子が悪かったり、夏のダメージによってシミになりそうな赤みや、髪の毛のパサつきなども気になるのではないでしょうか？ 紫外線が日本の7倍と言われているオーストラリアの中でも、年中夏のよ…

40代に突入してから、何かおかしいんだけど？！という声を頻繁に聞きます。悩んでいるのは、ダイエットしても体重は減ってこない、お腹まわりがぽっちゃり、以前は洋梨体型じゃなかった！といった内容が多いようです。 40代女性が感…

忙しくてあまり気にしていなかった時やふとした時に、「あ、体が悲鳴あげてる」と思ったことありませんか？実際に体が疲れていることはもちろんありますが、ストレスや精神的なものからくる、気づきにくい体の悲鳴を逃しているかもしれま…

乾燥による悪影響 肌に潤いがなくなることで、肌がつっぱったりカサカサする。 皮膚が乾燥に傾き始めると、老けて見えてしまいます。乾燥に傾くと、シワやシミの原因だけでなく、かぶれやすくなったり、湿疹ができるという肌トラブルの…

スポンサーリンク 子供の頃、こんな曲が流行っていて変な歌だな〜と思っていました。 あなたがいれば　日はまた昇る　この東京砂漠〜♪ 東京砂漠。今考えればラブソングですが、子供の頃の管理人はあらゆることを勘違いしていましたの…

スポンサーリンク 40代女性に寝る前の運動をおすすめする５つの理由 理由1・むくみ解消 血行をよくしてくれる運動をとりいれましょう。ストレッチ、ヨガ、軽い筋トレ、ウォーキング等、どれをみても血行を良くする働きはあります。…

スポンサーリンク 暑い日が続き、毎日仕事から家に帰ってシャワーを浴びてさっぱり！する習慣を楽しみにする方も多いかと思います。 冬になると長くお風呂に浸かることも多くなりますが、夏はシャワーでぱっと済ませてしまうという方も…

スポンサーリンク 疲れ顔の原因 スポーツイベントや旅行の直後 管理人の今から10日間ほど前からは、何をやっても体全体が重く、頭が興奮状態、でも突然眠りに落ちる、肌質ががたっと落ちた感じがありました（通常ファンデーションを…

スポンサーリンク ホホバオイルとは、Simmondsia chinensisというナデシコ目に属する植物の種子から採れたホイル。原産地はメキシコやアメリカの砂漠地帯と一般的に認識されていますが、オーストラリアからもたくさ…